情绪调节

如何在压力山大的产品经理生活中调节情绪

01 案例一:产品发布会的前夜恐惧症小王是某互联网公司的产品经理,他的团队刚刚完成了一款App的新功能开发,并将在第二天举行发布会。作为项目的负责人,小王本应感到兴奋,但他却被一种莫名的恐惧感笼罩。他