2022年度总结：年度最受欢迎作者之路

今天奖。感谢平台方精心举办的活动，并给予了笔者入围的机会。

回顾一年多的写作经历，感慨良多。就着获奖的契机，一起做个2022年度总结吧。

一、关于评选

写作的契机发生在2021年的8月，当时因为工作的需要，笔者组织团队成员完成了一次头脑风暴，一起构建了用户画像。

为了做好这次头脑风暴，笔者对用户画像和头脑风暴进行了系统的研究，其中也包括在评选。在这之前，笔者其实都不知道平台还有这么一个活动。但是既然有这个机会，那么便欣然参加了。

长达10天的拉票过程其实挺磨人的，但是总体心态放得也比较平。因为知道入围的同仁卧虎藏龙，最开始觉得能入围就已经很满足了。

既然已经决定参加活动，那么每一天认真拉票，尽力而为就好了。因为自己开始输出的比较晚，也没有很多粉丝支持，于是想了一个“笨”办法，用文章拉票。最终10天发布了7篇文章。

随着投票的进行，逐渐觉得自己也许可以挺进前6拿个奖，后来又觉得也许前3也是有希望的，到了最后一天就想争争第1了。临到投票结束的时候，票数咬得很死，最终以100多票的微弱优势取得了票选阶段的第一名。

投票之后，还要经过第三方的综合评定产生最后结果。个人觉得已经努力过了，没有什么遗憾了，如果能拿到前三名就会很开心了。

最后阶段还产生了一个小插曲，因为疫情的原因，平台的很多工作人员都病倒了，原定12.30的评选结果推迟到了1.6。在此也向组织本次活动的平台工作人员表示由衷的感谢。

最终公布结果，笔者有幸当选了2022年度最受欢迎作者，远超出参加评选的预期，内心也是非常喜悦的。

绝非笔者凡尔赛，这确实是真实的心路历程，写出来以与各位同仁共勉。认认真真做好手头的事情，结果往往不会差，甚至超出我们的想象。

经过一年多的写作，笔者目前在。因此各位作者同仁不妨坚持在平台写作，读者坚持在平台等各种渠道学习，最终可能有意想不到的收获。

笔者2022年的书单和平时的很多想法都发布在个人公众号中，感兴趣的读者朋友可以前去阅读。

当然，对阅读和写作如此投入是笔者的方法，不是普世的方法。然而道理是相同的，找到自己的兴趣爱好，并且专心投入进去，自然会有体悟。

三、2022年最大的收获

2022年每个人都有自己的酸甜苦辣，可能失去了很多，也得到了很多。笔者在2022年最大的收获是感悟到了一种生活状态——慢。

“你改变有多快，你成功就有多快。”

“跑得快最重要。”

“专注、极致、快、口碑、快。”

互联网是个寸时寸金的行业，敏捷开发、A/B test、 灰度发布、OKR等各种最新、最敏捷的方法论最快落地的行业。

“快”本身没有问题，只有快人一步的企业才容易取得商业成功，快人一步的团队的产品更容易在内部赛马胜出。

但问题在于在“快”节奏裹挟下，无法停下奔跑的脚步、时常感到窒息的人。

笔者在2022年悟到的、并做出的改变就是学会了慢。

如何理解慢呢？我们可以通过今年的一个流行词：松弛感。

一位博主称，他在坐飞机时，身旁正好是准备出门旅行的一家人。这家人已经办完了登机手续，却突然被告知因为各种原因，他们所有的行李都被退回了。也就是说，这一家人即将空手去到另一个城市旅行。

遇到这种情况，一些家庭恐怕会焦头烂额，互相指责，一路鸡飞狗跳。这家人的处理方式却出人意料：他们完全没有生气、烦躁、抱怨，而是心平气和地打电话叫人去拿行李，然后跟这事没发生过似的，轻松愉悦地讨论着即将开始的旅行。

这位博主完全被惊呆了，感叹说，“我坐在旁边，不知道为什么竟然有点想哭。原来这个世界上真的有这么松弛的家庭关系……”

这种极具松弛感的家庭关系就是一种慢生活。

但是想要做到慢，其实反而比快更难。困难的原因有很多，比如：

人类的历史大多都处在危险、物质短缺的环境下，优先调用反射脑是在自然选择下必然的生存策略。

反射脑的运行模式简单，因此做出反应的时间更短。而思考脑和储存脑的运行模式就要复杂太多，因此做出反应的时间更长。

人类的大脑其实不是用来思考的，而是偷懒的。因为大脑活动，尤其是高级思维活动，需要消耗的能量极大。据研究表明，人脑仅占2%的体重，却消耗了人体20%的能量。因此少动脑，是更有利的生存策略。

总体来说，我们的本能、人性就是要优先使用反射脑，因此我们能才会感觉自己经常会情绪爆发、 冲动决策、做事缺乏远见。

笔者今年为了训练自己慢思考的能力，做了以下几件事，供各位读者参考。

1. 遇事不要急着下结论，让子弹飞一会儿

了解了大脑运行的原理和先贤的建议，那么我们就要强迫自己延时决策。

比如说跟人交谈的时候，要有意识地压制自己发表意见、反驳的欲望，先仔细聆听对方的想法。同时，等反射脑响应的情绪、行动等冲动基本消失之后，然后再仔细思考如何回答和行动。

再比如遇到紧急情况时，事情越是紧急越要让自己不能急。可以先采用深呼吸的方法，直到自己的情绪稳定下来，再去了解事情的原委，思考解决方案。

2. 合理规划安排，用整块时间处理复杂的事情

既然调用思考脑和储存脑思考如此困难，那么最好将复杂的、重要的事情合理分配整段的时间去处理。否则当我们好不容易集中注意力，乃至进入高效的心流状态，被突然的拜访、电话等打扰。等到处理完，再想进入高效的状态，那就会更难了。

科学研究表明，大脑在活动的时候会产生代谢废物，当代谢产物达到一定浓度的时候，我们的大脑就会感觉疲惫，难以集中精神。所以每一次启动都会比上一次更难。

3. 注意休息，劳逸结合

通过第二点我们可以知道，当大脑感到疲惫的时候，靠个人的意志是不可能改善效低下的情况的。此时强迫自己继续工作，那么不仅难以产出成果，还有可能损伤大脑。

同时，我们睡眠的时间，是存储脑整理、储存、识别尚未消失的信息。研究表明睡眠能够明显改善我们解决问题的能力、记忆力、学习并保存动作技能的能力，以及创造力。

所以门捷列夫在睡梦中发现元素周期表的规律是非常自然的情况。

4. 要知其然，知其所以然

我们的大脑天生想要偷懒，更喜欢可以拿来就用的步骤。但“授人以鱼，不如授人以渔”，我们还是应当多思考，了解一种做法背后的深层次原因，这样不仅会增加思考的深度，还会在具体执行时有更清晰的理解和更高的效率。

顺便吐槽一下，笔者的写作习惯就是喜欢增加很多道理的解释和论述，然后在小编的要求下不得不删减。

笔者内心还是希望大家能静下心来，读一读无法拿来就用，但是长远来看更有帮助的理论性的文字。

5. 学会暂时停下来

时间对每个人都是宝贵的，因此有些人会选择让自己忙碌起来，想让生活过得更充实。但是儒家说“过犹不及”，道家说“物极必反”，让自己过于充实，可能是南辕北辙、缘木求鱼。

一张一弛，人生之道。追求厚度和广度的人生值得理解，但是为了追求人生的“厚度和广度”，我们有时候不得不停下来，在表面上做减法。貌似背道而驰，实则不求而得。

说起来有点玄学，但是如果能仔细体味、理解笔者前文的内容，那么对这一点想必会有更深的体会。

6. 学习国学，修身养性

笔者回顾2022一年，其实给自己带来最大帮助的还是阅读，而最最重要的就是开始学习国学。

笔者是一个纯纯的理工男，本科和研究生都学习的是理工科，平时也会阅读大量的科学类书籍。逻辑思维和学习能力很强，工作表现也不错。

然而随着阅历的增长逐渐发现，理性不能解决目前人生的所有问题。

于是在年初笔者决定学习国学，从最经典的《论语》开始。笔者的学习方法是每天最多读一句，然后查阅资料，完成一篇学习心得并发布到公众号。

如此做下来，短时间似乎没有明显效果，但是随着时间的推移，对于笔者心性的塑造是极其深刻的。

“长恨此身非我有，何时忘却营营”，当读到东坡先生的这句诗词，笔者差点泪奔。

我们究竟为了什么而活？汲汲营营是活着的必要条件吗？

2022年已经过去，站在2022年的年尾回望年初的自己，判若两人。

2023年又是新的开始。笔者会坚持笔耕不辍，把更多产品经验分享给给读者，与诸君共勉！

作者

一直产品汪，微信公众号：apmdogy。逻辑型产品经理，致力于将科学思维与产品经理方法论结合。关注人工智能、教育领域，擅长产品孵化、需求挖掘、项目管理、流程管理等产品技能。

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